Briser le rythme et reconnecter avec la nature
Étonnamment, il peut être facile de poursuivre sans relâche les nombreuses tâches qui sont au programme alors que c’est parfois plus contraignant de mettre tout ça de côté et de s’offrir un ”moment”, un temps d’arrêt, une pause pour faire quelque chose de différent.
Justement, ça faisait déjà non pas quelques semaines, mais plusieurs mois que je n’avais pas pris la décision (car c’est bien de cela dont il s’agit) de m’arrêter pour faire autre chose que d’enfiler les heures de travail les unes derrière les autres sans les compter…
Ce n’est pas que les tâches à accomplir soient désagréables, bien au contraire, car j’adore ce que je fais et la passion m’habite en tout temps, mais je sentais le besoin de me ressourcer en dehors de ce contexte.
Or, je choisis de briser ce rythme par une sortie au Parc régional de la Forêt Ouareau. Situé dans Lanaudière à Notre-Dame-de-la-Merci, ce parc offre un vaste territoire pour s’immerger en pleine nature. Une foule d’activités sont possibles, dont la randonnée pédestre, comprenant un parcours connecté au Sentier National.
Plutôt que de choisir le Sentier des Murmures qui longe la rivière Ouareau tantôt calme, tantôt turbulente, j’emprunte le Pont Suspendu menant au coeur de la forêt.
Moins fréquenté que le précédent, j’apprécie pleinement la nature qui m’entoure. Sac au dos comprenant tout le nécessaire pour profiter pleinement de mon court séjour, j’avance à mon rythme tout en humant ces odeurs qui sentent si bon la forêt, et j’apprécie le calme environnant ponctué du bruissement des feuilles, de pépiements d’oiseaux et de ruisseaux à traverser qui ajoutent au charme.
Arrive le temps de déguster mon dîner, je m’installe sur une roche gisant au beau milieu du sentier. Matelas isolant pour m’y asseoir et Napperon-zip sur les genoux, je sors le tout de ma Pochette multiusage, j’apprécie la quiétude environnante.
Avant de quitter ce lieu enchanteur, je me dirige vers la rivière par le Sentier des Murmures qui longe le cours d’eau. 
Étant donné les multiples bienfaits que cette journée m’apporte, je me promets d’en créer une belle habitude. Après tout, il y a tant de lieux et de beauté à découvrir!
Marie-Josée 🙂
P.S. Je vous invite à lire mon article pour découvrir tous les avantages d’une Pochette multiusage .

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